De Doortrapper – Coaching voor ADHD en autisme
Samen werken aan structuur, balans en groei
Mijn naam is Robbert Noordhoek. Als coach werk ik met een praktische en ervaringsgerichte aanpak. Ik begeleid mensen die vastlopen in het dagelijks leven en help hen om met zelfvertrouwen en structuur weer in beweging te komen. Of je nu te maken hebt met ADHD, autisme, of andere uitdagingen – bij mij staat jouw persoonlijke groei en balans centraal.
Bij De Doortrapper draait het niet om lange theorieën, maar om direct toepasbare oplossingen waarmee jij je leven beter kunt sturen. Samen werken we aan jouw persoonlijke handleiding, zodat je leert omgaan met de obstakels die je tegenkomt en vol zelfvertrouwen de stappen kunt zetten die belangrijk voor je zijn.
Aangesloten bij Beroepsvereniging van Professionals in Sociaal Werk en gecertificeerd Autismevriendelijke Coach
Over mij
Als coach begrijp ik hoe uitdagend het dagelijks leven kan zijn, zeker wanneer je te maken hebt met ADHD, autisme of andere vormen van neurodivergentie. Mijn eigen ervaringen en methoden helpen mij om snel te begrijpen waar jij tegenaan loopt. Bij mij hoef je niet veel uit te leggen – ik begrijp snel wat er speelt en werk to-the-point en gericht op actie.
Sinds 2012 werk ik als zelfstandige in de zorg, na eerder ervaring te hebben opgedaan in het vluchtelingenwerk. Ik ben afgestudeerd maatschappelijk werker en kreeg op mijn 24ste de diagnose ADD, met een mogelijk vermoeden van autisme. Dat laatste heb ik nooit laten onderzoeken. Op dat moment hoopte ik dat de uitslag zou zijn dat ik gewoon lui was – want dan had ik tenminste nog iets om te veranderen.
Wat ik sindsdien heb geleerd, is dat telkens vastlopen in het leven mij ook iets gebracht heeft. Het gaf mij de kans om mezelf opnieuw uit te vinden. Dit proces van zelfinzicht en persoonlijke groei heeft mij niet alleen sterker gemaakt, maar ook gevormd tot de coach die ik nu ben. Vanuit die ervaring help ik anderen om hun eigen gebruiksaanwijzing te ontdekken en grip te krijgen op hun uitdagingen.
In het kader van de wet Kwaliteit, Klachten en Geschillen Zorg is De Doortrapper aangesloten bij Klachtenportaal Zorg
Onze Visie, Missie & Strategie
Visie
Bij De Doortrapper geloof ik dat iedereen, ongeacht neurodivergentie of persoonlijke uitdagingen, de mogelijkheid heeft om een leven te leiden waarin zij zich autonoom en zelfverzekerd voelen. Mijn visie is een wereld waarin mensen met ADHD, autisme en andere uitdagingen niet hoeven te strijden tegen systemen die hen niet begrijpen, maar waarin zij de tools en inzichten hebben om op hun eigen manier succesvol te zijn. Zelfkennis, structuur en een praktische aanpak zijn de sleutel tot duurzame groei en balans.
Ik wil bijdragen aan een samenleving waarin neurodivergente mensen niet alleen worden geaccepteerd, maar ook worden erkend om hun unieke kwaliteiten. Dit doe ik door coaching, kennisdeling en praktische ondersteuning waarmee mensen grip krijgen op hun leven en uitdagingen omzetten in kansen.
Missie
Het is mijn missie om mensen te inspireren hun eigen persoonlijke gebruiksaanwijzing te ontdekken, een handleiding waarmee zij grip krijgen op de uitdagingen van ADHD of autisme en meer regie over hun leven ervaren.
Strategie
Om deze visie en missie te realiseren, zet ik in op drie pijlers:
1. Persoonlijke coaching op maat
Ik bied individuele begeleiding waarbij we samen werken aan een persoonlijke gebruiksaanwijzing. Dit omvat praktische tools en strategieën voor het omgaan met uitdagingen op het executieve vlak, onder- & overprikkeling en uitstelgedrag. De coaching is gericht op actie en vooruitgang, zonder onnodig lange trajecten.
2. Educatie en kennisdeling
Naast coaching bied ik informatie en concrete handvatten via mijn werkboek, workshops en (online) trainingen. Hiermee kunnen mensen zelfstandig aan de slag met hun persoonlijke groei. Mijn doel is om neurodiversiteit meer bespreekbaar en toegankelijk te maken, zodat mensen sneller de juiste ondersteuning vinden.
3. Samenwerking en bewustwording
Door samen te werken met onderwijsinstellingen, bedrijven en organisaties wil ik bijdragen aan een inclusievere samenleving waarin neurodiverse mensen de ruimte krijgen om op hun eigen manier te excelleren. Dit kan via voorlichting, advies of maatwerktrajecten binnen organisaties.
De Doortrapper heeft als zorgaanbieder een raamovereenkomst maatwerkvoorzieningen met de 14 Twentse gemeenten en kan op deze manier individuele begeleiding leveren vanuit de nieuwe WMO
Werkwijze
Coachingstrajecten
Bij De Doortrapper bied ik verschillende coachingstrajecten aan, gericht op persoonlijke groei en het overwinnen van blokkades. Wat kun je van mij verwachten?
Coaching voor ADHD en Autisme
Leer omgaan met de dagelijkse uitdagingen die komen kijken bij ADHD of autisme, zoals het creëren van rust en structuur. We werken aan executieve functies, zoals plannen, organiseren en prioriteren, en doorbreken patronen die jou belemmeren.
Blokkades doorbreken
Of je nu te maken hebt met uitstelgedrag, faalangst, overprikkeling, of vastloopt door verlamming, ik help je om de controle terug te pakken. We pakken de problemen direct bij de kern aan en zorgen voor concrete oplossingen.
Persoonlijke handleiding
Samen verkennen we wat voor jou helpend is en vertalen dat naar een persoonlijk plan. Dit helpt je om niet alleen vandaag, maar ook in de toekomst stappen te zetten in de richting van je doelen.
Ik maak graag vrijblijvend kennis met je, zodat jij kunt onderzoeken of mijn manier van werken bij jou past.
Mijn aanbod
Aanbod
Vanuit mijn werkwijze bied ik verschillende vormen van coaching. Welke vorm passend is, hangt af van je vraag, context en situatie. Hier vind je een overzicht van de mogelijkheden.
Individuele coaching vanuit de WMO
Individuele coaching voor volwassenen met ADHD en of autisme die vastlopen in structuur, energie, grenzen of zelfregie. De coaching is praktisch en reflectief, en gericht op het vergroten van inzicht in hoe jij functioneert. Deze vorm van coaching is toegankelijk via het zorgloket van je gemeente.
Particulier coachingstraject
Een kortdurend coachingstraject voor mensen die bewust met zichzelf aan de slag willen. Gericht op zelfinzicht, het doorzien van patronen en het maken van keuzes met meer rust en regie. Dit traject is geschikt voor mensen die in een afgebakende periode verdieping zoeken en willen investeren in hun persoonlijke ontwikkeling.
Lees meer over het particuliere coachingstraject.
ADHD-spreekuur Universiteit Twente
Laagdrempelige ondersteuning voor studenten van de Universiteit Twente met vragen rondom ADHD, studie-organisatie, energie en functioneren.
Het ADHD-spreekuur is uitsluitend toegankelijk voor UT-studenten.
Lees meer over het ADHD-spreekuur op de Universiteit Twente.
Lezingen & workshops
Incidenteel verzorg ik lezingen of workshops over ADHD, autisme en zelfregie, bijvoorbeeld voor onderwijs- of zorgprofessionals.
Dit aanbod is beperkt en vindt plaats op aanvraag.
Lees meer over lezingen en workshops.
Vergoeding & Toegang
Voor wie is dit traject geschikt?
Deze begeleiding is geschikt voor mensen met ADHD, autisme of andere vormen van neurodivergentie die moeite hebben met structuur, planning en overprikkeling. Ook als je worstelt met uitstelgedrag of faalangst, help ik je graag verder.
Vergoeding
De Doortrapper werkt met verschillende vormen van toegang en financiering. Welke route passend is, hangt af van je situatie en je hulpvraag.
Mogelijkheden zijn:
- Via de gemeente (WMO): Coaching op basis van een geldige WMO-beschikking, binnen de kaders van de gemeentelijke toewijzing;
- Particulier (eigen investering): Een kortdurend coachingstraject gericht op zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling. Er is geen indicatie of doorverwijzing nodig;
- Via de Universiteit Twente
Deelname aan het ADHD-spreekuur voor studenten van de UT.
Tijdens een kennismaking kijken we samen welke vorm het beste aansluit bij jouw situatie en vraag.
Gratis adviesgesprek
Ben je benieuwd of mijn coaching bij jou past? Neem gerust contact op voor een gratis adviesgesprek. We bespreken je hulpvraag en kijken samen of er een klik is. Zo kun je een weloverwogen keuze maken.
Intakegesprek & wachtlijst
Wil je na het adviesgesprek gebruik maken van de diensten van De Doortrapper, dan plannen we een intakegesprek in. Hierin brengen we je hulpvragen in kaart, verdiepen we je doelen en stellen we samen een zorgplan op.
Op dit moment hanteer ik een korte wachtlijst, ik streef naar een plaatsing binnen drie maanden. Neem gerust contact op voor vragen of een vrijblijvende kennismaking.
Praktijkruimte
Ik werk vanuit mijn praktijkruimte, een rustige en veilige omgeving waar jij welkom bent en in alle vertrouwen terechtkunt voor coaching en begeleiding. Er is een wachtruimte beschikbaar, waar ik je ophaal voor je afspraak. Daarnaast is de praktijk goed bereikbaar:
Referenties
Robbert beschikt over het talent om de juiste vragen te stellen. Dit zorgt voor stof tot nadenken en de benodigde zelfreflectie. Verder heeft Robbert als ervaringsdeskundige enorm veel praktische tips om mee aan de slag te gaan!
D. te Enschede
Robbert is overtuigd van jou potentie en helpt je met zijn positieve & steunende coaching om je eigen doelen te bereiken.
J. te Enschede
Robbert moedigde me aan om open te zijn, mijn passies te volgen en mijn eigen pad te durven kiezen.
S. te Enschede
Neem gerust contact met mij op voor een gratis adviesgesprek
Contact Informatie
Bedankt voor je bezoek aan mijn website! Heb je vragen, wil je een gratis adviesgesprek plannen of een persoonlijk onderwerp bespreken? Neem gerust contact op, ik help je graag verder.